Dansklubben Quick & Quick är Sveriges mest framgångsrika 10-dansklubb. Klubben, som bildades 1974, har nått oerhört stora framgångar genom åren. Flera svenska mästare har sina rötter inom Quick & Quick. Klubben samarbetar med Dansstudio Style, som har en omfattande undervisning i dans för nybörjare. Detta för att främja återväxten inom klubben. De flesta av klubbens tävlingsdansare har också sin träning på Dansstudio Style.
Klubbens verksamhet omfattar två discipliner, dels moderna s.k. standarddanser dels latin-amerikanska danser. I standard–danserna ingår modern vals, tango, wienervals, slow foxtrot och quickstep.Till de latinamerikanska danserna räknas samba, cha-cha, rumba, paso doble och jive. Man kan antingen tävla i samtliga danser, vilket då kallas för 10-dans, eller specialisera sig på det man tycker bäst om, alltså antingen standard eller latin-amerikansk dans.
Tävlingsdans är den mest jämlika sport som finns. Varför? Självklart för att det behövs både en man och en kvinna för att utföra den. Dans är inte enbart glitter, flärd och vackra kläder. Bakom alla framgångar ligger många timmars hård och ihärdig träning - i grupp eller individuellt - med skickliga tränare. För att nå de stora framgångarna inom denna sport krävs också att man har en mycket god kondition.
Danssport är en idrott under utveckling. Tävlingar har i alla år anordnats i mer eller mindre organiserade former. Idag är alla tävlingsdansare medlemmar i olika dansklubbar. Vår klubb heter Quick & Quick och tillhör Svenska Danssportförbundet.
Paren från Vår klubb tävlar i Standard och Latinamerikanska danser. Svenska mästerskap arrangeras varje år. Dessutom anordnas en mängd andra tävlingar. Tävlande par indelas i olika åldersgrupper, som i sin tur är indelade i olika svårighetsklasser. De klasser som finns kallas: A - B - C klass, för nybörjare finns tvådans- och endansklasser. A-klassen är den högsta av dessa och det är här man finner den svenska eliten.